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Bonne Heure Coaching

Donner le meilleur de soi-même,
sans y laisser le meilleur de soi-même

J'accompagne les organisations et les collaborateurs 

vers le mieux-être au travail

Des propositions d'accompagnement variées
pour prendre soin de votre santé mentale au travail

Des solutions sur-mesure et impactantes pour répondre à vos enjeux spécifiques, en présentiel ou à distance

Ateliers collectifs

Création et animation de sessions de formation adaptées à vos besoins pour libérer la parole en équipe, renforcer la cohésion et trouver ensemble des solutions personnalisées.

Coaching individuel

Un espace privilégié pour échanger en toute confidentialité sur vos problématiques spécifiques, et restaurer un équilibre durable entre vos ambitions et votre bien-être.

Séminaires d'équipe

Une parenthèse inspirante hors du cadre habituel pour découvrir vos valeurs communes, définir vos objectifs et vous donner les moyens de les réaliser, ensemble.

Une culture d'entreprise qui permet à tous de s'épanouir aussi au travail

Je suis fermement convaincue que le bonheur au travail doit être la clé de voûte de toute organisation.
Mon objectif est de vous aider à définir votre propre vision du bien-être au travail, de valoriser ce que vous faites déjà, et de mettre en place d'autres moyens d'atteindre le mieux-être au travail. 
L'écoute est au centre de mon approche, afin de proposer les solutions les plus adaptées à vos besoins, qui vous donneront envie de les appliquer le plus longtemps possible !

Pour m'assurer de répondre précisément à vos enjeux, je m'appuie sur quatre étapes méthodologiques fondamentales :

  • Audit de l'existant et analyse de vos besoins : comprendre et mettre en valeur ce qui fonctionne, et découvrir ce qui est à modifier
  • Définition des objectifs personnalisés : fixer ensemble le but à atteindre
  • Mise en œuvre de la stratégie adaptée : ateliers thématiques en petits groupes, séances de coaching individuelles, safe places, séminaires d'ampleur... à chaque problématique sa solution 
  • Bilan et suivi : mesure d'impact des solutions mises en places, et suivi pour pérenniser les résultats obtenus

Bonne Heure Coaching

   

C'est la Bonne Heure pour placer votre santé mentale au premier plan !